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你的悦己能力有多高

你的悦己能力有多高

你的悦己能力有多高

取悦别人很困难,但很多人懂得如何取悦别人,却不懂如何取悦自己。其实,人用不着去取悦别人,最重要的是要取悦自己。能取悦自己,才能用更好的状态面对生活,那么,你悦己的能力有多高呢?让测试为你揭晓答案吧。

玩游戏的时候,队友语音咒骂你,你更有可能有以下哪种反应?

A、对骂到底

B、屏蔽拉黑对方

C、骂两句,退出游戏

D、开个玩笑,看对方反应

答案:

A、你的悦己能力可得90分。你很善于取悦自己,你对自己的关注度非常高,你很在意自我内心的感受,所以和别人相处的时候,不管自己面对的是怎样的人,都不会用讨好的态度对待对方。决定要做一件事,多半也是因为自己能够在这件事中感受到快乐,不会勉强自己,能让自己过得很舒服。

B、你的悦己能力可得60分。你取悦自己的能力还可以,遇到不顺心的事,总能找到开导自己的方法。你不是百分百的乐天派,但大多数时候,你散发的阳光和正能量能感染到周遭的人。除非遇到比较严重的事情,你有可能会想不开,大多数情况下,你总能找到让自己开心起来的方法。

C、你的悦己能力可得40分。你取悦自己的能力不怎么样,有时候为了驱赶坏情绪,你甚至会上网查资料,试图按照别人给的方法消除坏情绪,可能你尝试过运动,吃甜点,大声喊叫,向人倾诉,听音乐等方法来舒缓情绪,这些方法或多或少有一点效果,但要想真正让自己高兴起来,或许你应该寻找一种属于自己的悦己方式。

D、你的悦己能力可得10分。你非常不善于取悦自己,而你取悦他人的能力可能比取悦自己的能力要高得多,正是因为过分在意他人的感受,关注别人的情绪,所以,会忽略了自己的心情。能搞定自己的情绪,才能在人际交往中有更好的表现。你必须记住的是,搞定自己的情绪,不是压抑自己,也不是放纵自我,而是用一种正确合理的方式来释放情绪。

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