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测你的情绪自调能力

腾讯星座阿精2018-03-09 07:31
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一个人必须有情绪自控能力与调节能力,不能让自己的情绪随便发泄,别人也承受不了,自己情绪起伏太大,也耽误事,对身体也不好。那么你的情绪自调能力有多强呢?测测看吧。

测你的情绪自调能力

早晨上班时你的老公上衣的纽扣掉了,而回家时纽扣又缝上了,你认为是:

A. 他自己在办公室缝上的

B. 女同事给他缝好的

C. 太不对劲了,他也许有外遇

D.也许已经买了新衬衣

答案:

A. 你是“外交官”,天生口才极佳。但是仅仅有口才,当然是不够的,你还必须有一张让人猜不透的面孔。特别是在谈判桌上,即使心理很乱,你也不得不在对手面前展示出自己的地气。长期以往,控制情绪对你来说,完全是不值一提的小事。连别人的情绪都可以掌控,就更别说你自己的了。

B. 你不太习惯于过分发泄自己的脾气,觉得那样实在是很没品。在平常的生活里,你其实就已经会有意识地去训练自己控制情绪的能力,因为那是成大事的人必须做到的事情。同时遇到问题时,你第一个反应是去找各种方法去解决这个问题,而不是发泄情绪。对调整自己的情绪,你很有一套。

C. 你其实还算是比较自私的那种类型。你不愿意为了别人的事情而操劳,最大的愿望就是能够简简单单地过完自己平凡的一生。对于外界的诸多事宜,你一直都采取“事不关己高高挂起”的态度,所以许多时候都很冷静,反正不关乎自己的事。说不上调节情绪,但总体来说是比较淡定的。

D.你自我控制能力非常强,因为你不愿意让过多的感性控制了自己的生活。即使是泰山崩于前,内心里早就惊涛骇浪,但是外表依然云淡风轻。但是也因为过分地懂得控制自己的情绪,许多时候你会给人很绝情的感觉。但是很多人也会对你的理智和清醒感到羡慕无比,毕竟能做到跟你一样理智的人不多。

测你的情绪自调能力

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