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视频:心理专家解析运动员赛间心理调整
http://astro.QQ.com  2008年08月17日22:57   腾讯星座   我要评论(0)

  腾讯星座讯:8月17日 《奥运星猜想》为您请来台湾著名心灵开运师王立文及塔罗占卜师右手塔罗做客,和你分析刘翔与罗伯斯飞人之战,王立文老师更从心理角度给予运动员自身调节建议,还有塔罗老师首次腾讯披露塔罗占卜全过程...话题精彩,预知详细请看访谈内容。 全部实录>>>

  精彩视频片段:

  视频:8月18日金牌运势播报 

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  视频:心理专家解析运动员赛间心理调整

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     主持人:我想问一下王立文老师,一个运动员每个人的精神都会有低潮期和高潮期,您也是很著名的心理咨询师。您觉得在心理方面,这些人应该怎样延长自己的运动的精神生命?因为很多运动员都要去拍广告、应酬,很多事情都会干扰他的比赛。请王老师给我们介绍一下。

  王立文:其实我想分几个层次来讲,第一是这么多运动员,为什么这些人可以变成明星,为什么这些人可以得金牌。心理是我们传统的心理学派,这方面我有执照,心灵的部分是我自己研究非常深的部分,其实两者是相辅相成,这些人很好玩,他天生下来就是。这是一个很调轨的一种说法,他就是明星,他从小到大他就知道此生是不一样的人生。更多的人我们不知道自己是什么样的人,但是我们很认真,甚至很努力的去做一些事情,希望能够得到一个完美的目标。可是在这种激烈的竞争过程中,这么多运动员为什么只有这几个人站得出来,是因为他们内心相信自己就是那个金牌的那个信心是坚定无比的,特别坚定。但是其他的人都会在比赛的过程或者是训练的过程当中一点一滴建立或者是丧失自己的信心。在心灵的路程就像我们的砖块堆到最后,如果你堆得好你就形成一个很好的建筑,堆不好你就垮掉了,信心的积累和堆砌是一个非常重要的过程。所有的运动员都有挫折的时候,他如果有非常强的相信自己是就会是,这个过程只不过是过程当中遭遇到的一点困难是我成长的动力的来源,如果是这样健康的心态的人基本上一定能够成为最后站在领奖台上的那个人。可是有更多的人是在这个过程当中就垂头丧气就不是。而这个是或者是不是并不是今天怎么改变那些技术或者是动作能够做到的,那个就是一个强烈的相信自己就是那样的人。那是运动员真正成为这个关键的原因。其实我们讲到宇宙有几个重要的定律,第一个就是你创造了你自己的世界,英文在新时代这个理论里面有一个你创造了你自己的真实。佛教的金刚经里面讲,一切由心造,这个心不是我们讲的唯心的事情。这个世界有物质,也有精神,但是你自己想要什么世界,你想要什么世界,它一定会来。

  宇宙的第二条定律就是心想事成。心想事成我们觉得老掉牙,因为你想得不对。我们讲的心想事成是要打心底相信,实际上这些运动员他打心底上相信我就是冠军,如果他有一点儿怀疑,我告诉你,就不会是了。你要变成一个富裕的人你就要相信你自己已经是了。那天雨扬居士老师也讲到了,你要想到你已经是了。他绝对是正面的,他不可以有负面的思维。比如说如果我想说我要变成一个富裕的人,我开始想我是一个富裕的人,我现在生活已经很富裕了,我越来越好。如果另外一个人说我现在过得不好,我的生活,我不要变得更惨。如果他想的是不要,他得到的结果一定会是不好的。所以你一定要是正面的思维。比如说有的思维想更漂亮,YOYO这几年变得更漂亮,我的思维越来越美,越来越好,结果就是这样。如果今天另外一个人说我不要变丑,我好怕变老,我绝对不要变老,她老得非常快。因为宇宙就会满足她的需求——老,我就给你老。如果说就是一个很年轻的,我以后一定能够常常保持这种笑容,我会更美丽,宇宙就会给她美丽。

     主持人:其实您的这个说法我一时不是特别理解,但是我知道这是一个真的事实。美国“9.11”的时候,很多人压在了底下,有一个人就想我一定要出去见我的男朋友,其间她还救了两个人,还给她男朋友打完电话,但是当她出去的时候,她挣扎的爬了出来,当她见到她男朋友的时候一下子就瘫在她男朋友的怀里,其实经医生诊断,她的几根肋骨都是断的。

  王立文:她想的是我一定能出去,他不是想我不能死在这里,有很多罹难的人想着不能怎么样的时候,他的结果一定是不好的。

  主持人:我一定要怎么怎么样。

  王立文:那个就会得到。这是宇宙的第二定律。所以像这些运动员的选手,其实像包括美国,包括中国的运动员在精神的建设上,其实是非常非常注重的。所以为什么团队封闭的时候有这么多的会议或者说有这么多的精神的训练,其实在训练他的意志,包括宇航员他们都会在这方面做非常多的潜能跟心灵上的帮助。所以才能成就这些世界高水平跟顶端的运动员。

  主持人:人要自己强先要心坚强。

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编 辑:莫西

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